QUESTÃO 1 Para que os dados antropométricos sejam coletados com precisão, o avaliado deve vestir roupas adequadas que facilitem o acesso às regiões anatômicas e interfiram o mínimo possível no peso ou no manuseio dos instrumentos (como plicômetros e fitas métricas). Segundo o material da disciplina, quais são as recomendações de vestimenta para uma avaliação?

Recomenda-se que o avaliado utilize roupas leves, confortáveis e apropriadas aos procedimentos que serão realizados, de modo a não comprometer a coleta das medidas. Em geral, indica-se o uso de calção, camiseta, meias e tênis adequados à prática de exercícios físicos. Quando houver necessidade de facilitar o acesso a determinadas regiões corporais durante a avaliação antropométrica, também poderão ser utilizados sunga, biquíni ou top feminino. Assim, a escolha adequada da vestimenta favorece maior precisão, segurança e confiabilidade durante a avaliação.

Referências

JACKSON, A. S.; POLLOCK, M. L.; WARD, A. Generalized equations for predicting body density of women. Medicine & Science in Sports & Exercise, Hagerstown, v. 12, n. 3, p. 175-182, 1980. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7402053/. Acesso em: 6 maio 2025.

LOHMAN, T. G.; HOUTKOOPER, L.; GOING, S. B. Body fat measurement goes high-tech: not all are created equal. ACSM’s Health & Fitness Journal, v. 1, n. 1, p. 30-35, 1997. MATSUO, Adriano Ruy; BRANCO, Braulio Henrique Magnani; FOLLMER, Bruno. Medidas e avaliação em Educação Física. Organização de Adriano Ruy Matsuo. Florianópolis, SC: Arqué, 2025. 264 p

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