A disciplina de Esportes Complementares é de suma importância na formação de futuros profissionais do campo da Educação Física, pois possibilita que os estudantes ampliem e potencializem o seu repertório de ensino aprendizagem, bem como descubram novas formas de estimular as capacidades físicas e cognitivas dos seus alunos/atletas.
Fonte: FLORES, P. P. et al. Esportes Complementares. Maringá: UniCesumar, 2019.
A partir disso, considerando os conteúdos estudados na disciplina você deverá escolher um esporte que NÃO seja tradicional e que esteja classificado em um dos grupos esportivos estudados na disciplina de Esportes Complementares (ESPORTES AQUÁTICOS: NATAÇÃO, ESPORTES DE AVENTURA, ESPORTES COM REDE DIVISÓRIA, ESPORTES DE INVASÃO: RUGBY e ESPORTES DE CAMPO-E-TACO: BEISEBOL). Após escolher, construa um PLANO DE ENSINO para esse esporte. O plano de ensino deve conter os seguintes tópicos:
1. ESPORTE: pontue o esporte escolhido.
2. FAIXA ETÁRIA: coloque a faixa etária dos indivíduos que você queira trabalhar.
3. TEMA: pontue o tema de ensino a partir do esporte escolhido.
4. OBJETIVO GERAL: desenvolva o objetivo que o plano de ensino deve atingir.
5. INTRODUÇÃO: pontue no mínimo uma atividade.
6. DESENVOLVIMENTO: pontue no mínimo três atividades.
7. ENCERRAMENTO: pontue no mínimo uma atividade.
8. MATERIAIS UTILIZADOS: apresente os materiais que serão utilizados nesse plano de ensino.
MAPA de esporte complementares respondido UNICESUMAR
PLANO DE ENSINO
ESPORTE ESCOLHIDO: Beisebol
Faixa etária: Jovens entre 13 a 17 anos.
TEMA DA AULA
Explorando os Fundamentos do Beisebol.
OBJETIVO GERAL DA AULA
Desenvolver as habilidades essenciais do beisebol entre os participantes, abrangendo os aspectos de arremesso, rebatida, corrida e defesa, com o objetivo de aprimorar suas competências técnicas e promover uma compreensão tática mais profunda do jogo.
INTRODUÇÃO
Atividade de início e aquecimento: Inicialmente, será explicada a dinâmica das atividades, seguida por uma corrida leve ao redor do campo, complementada por exercícios de alongamento dinâmico para preparar os músculos e articulações para a prática do beisebol.
DESENVOLVIMENTO (pontue no mínimo três atividades)
Atividade 1: Princípios do Arremesso – Os participantes serão orientados na técnica essencial de lançamento no beisebol, com ênfase no agarre adequado da bola, na postura corporal ideal e na execução do movimento do braço. Durante a prática em pares, será enfatizada a precisão e a velocidade do lançamento.
Atividade 2: Princípios do Rebate – Os participantes serão instruídos e terão a chance de praticar as técnicas fundamentais de rebatida, concentrando-se na postura correta, na aderência do bastão e na execução do movimento de rebatida. Exercícios de rebatida serão realizados utilizando uma máquina ou lançamento manual de bolas.
Atividade 3: Princípios da Defesa – Os participantes serão apresentados às posições defensivas básicas do beisebol, desempenhando os papéis de infielder e outfielder. Durante as simulações de jogo, serão praticadas habilidades de captura e lançamento da bola, além de promover a comunicação eficaz em campo.
Atividade 4: Princípios da Corrida Bases – Os participantes serão instruídos sobre as técnicas fundamentais de corrida entre as bases, incluindo saídas rápidas, técnicas de deslize e interpretação de sinais dos treinadores. Eles participarão de corridas cronometradas e simulações de corridas em situações de jogo.
Atividade 5: Princípios da Captura de Bola – Os participantes aprenderão e praticarão as habilidades de apanhar a bola, incluindo a técnica de posicionamento, a trajetória da bola e o uso adequado da luva. Exercícios serão realizados com diferentes tipos de lançamentos para aprimorar a capacidade de adaptação.
Atividade 6: Princípios do Corpo Técnico – Os participantes serão apresentados aos papéis e responsabilidades dos membros do corpo técnico no beisebol, incluindo técnicos, auxiliares e preparadores físicos. Serão discutidas estratégias de treinamento, comunicação eficaz e apoio psicológico aos atletas.
ENCERRAMENTO
Com a finalização da nossa sessão de treinamento, chegamos ao tão aguardado momento: o jogo simulado de beisebol! Nesta etapa, os participantes serão divididos em equipes, cada uma pronta para demonstrar suas habilidades recém-adquiridas em um ambiente de jogo emocionante e competitivo.
Ao longo da aula, os princípios fundamentais do beisebol foram minuciosamente discutidos, desde os aspectos técnicos do arremesso, rebatida e defesa até as nuances estratégicas envolvidas em cada posição do campo. Agora, é chegada a hora de aplicar todo esse conhecimento adquirido na prática! É importante compreender que este jogo simulado não se limita a testar as habilidades individuais dos participantes. Trata-se também de uma oportunidade ímpar para o trabalho em equipe, a comunicação eficaz e a tomada de decisões rápidas e precisas.
Cada lance, cada rebatida, cada jogada defensiva representará uma oportunidade valiosa para demonstrar o domínio do jogo e o comprometimento com a excelência.
Ressalta-se que este não é apenas um jogo, mas sim uma oportunidade ímpar de crescimento e aprendizado. Portanto, insta-se a todos os participantes a se dedicarem ao máximo, a desfrutarem plenamente da experiência e, acima de tudo, a celebrarem o trabalho árduo e a dedicação demonstrados ao longo desta aula.
Após a conclusão do jogo, será reservado um breve momento para reflexão, durante o qual serão discutidos os pontos fortes e as áreas de melhoria identificadas. Essa reflexão proporcionará uma oportunidade valiosa para a consolidação dos conhecimentos adquiridos e a preparação para os desafios futuros que aguardam os participantes no mundo do beisebol.
MATERIAIS UTILIZADOS
Luvas, Bastões de beisebol, Bolas de beisebol, Equipamento de proteção, Garrafas de água para hidratação, Cones para demarcação do campo, Vestuário esportivo apropriado, etc.
REFERÊNCIAS
Esportelandia. Regras do Beisebol. Disponível em: <https://www.esportelandia.com.br/beisebol/regras-do-beisebol/>. Acesso em: 02 de fevereiro de 2024. Brasil Escola. Beisebol. Disponível em: <https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/beisebol.htm>. Acesso em: 02 de fevereiro de 2024.
