ORIENTAÇÕES GERAL
Caro estudante,
Para enviar o Relatório do Estágio Supervisionado do curso de Educação Física-Bacharelado, você deverá ler com atenção as orientações a seguir:
– O relatório deverá ser enviado no campo da atividade 3, pois, o mesmo será avaliado.
– No tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos da prática em campo de seu estágio.
– Assista à aula conceitual disponível no seu Studeo sobre essa atividade.
– O uso deste modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para entregar a atividade.
– A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES SIMILARES ENTRE ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ ZERADA.
– Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD (.doc ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste formato, portanto, não entregue outro formato de arquivo.
ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O ARQUIVO CORRETO! POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO.
O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não finalizadas, sendo, portanto, não recebidas por motivos de ordem técnica dos computadores, falhas de comunicação, congestionamento das linhas de comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a transferência de dados.
(SEU RELATÓRIO DEVERÁ CONTER NO MÁXIMO 7 PÁGINAS)
UNICESUMAR – UNIVERSIDADE CESUMAR DE MARINGÁ
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
COLOQUE AQUI SEU NOME COMPLETO
R.A.: DIGITE O NÚMERO DO SEU R.A.
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO III – TREINAMENTO ESPORTIVO
COLOQUE AQUI A CIDADE/POLO E ESTADO ONDE VOCÊ RESIDE
ANO
1 INTRODUÇÃO
Na Introdução você deve apresentar um texto expositivo que deverá contextualizar o leitor sobre o conteúdo apresentado nesse relatório. Apresente algumas informações iniciais ao seu leitor, em formato de texto dissertativo:
Fale um pouco sobre você como estudante;
Comente sobre a modalidade esportiva em que realizou o estágio e sobre a concedente/local em que realizou o estágio III (Treinamento esportivo).
Este tópico deverá ser digitado em fonte Arial 12, espaçamento de 1,5 entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte “preto”.
Este tópico deverá ter no máximo, meia página.
Lembre-se de retirar as partes em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu relatório deve ser produzido.
A realização do Estágio Supervisionado III constitui um marco significativo no processo formativo dos estudantes de Educação Física, pois proporciona a aplicação prática dos conhecimentos teóricos adquiridos ao longo da graduação.
Essa vivência amplia a compreensão das exigências do campo profissional e favorece o desenvolvimento de habilidades interpessoais, técnicas e pedagógicas que serão fundamentais para a atuação futura.
Participar ativamente de uma rotina profissional exige respeito, comprometimento e adaptação às dinâmicas institucionais. A troca de experiências com os profissionais da área, aliada à convivência em ambientes diversos, contribui para o amadurecimento do estagiário, que passa a compreender, de forma mais concreta, os desafios e responsabilidades do educador físico. Além disso, o estágio cria oportunidades para a construção de vínculos e o fortalecimento da identidade profissional, ao mesmo tempo em que permite momentos de descontração e aprendizado coletivo.
O estágio foi realizado no Centro de Treinamento Corpo & Movimento, localizado na Rua das Palmeiras, nº 785, Bairro Jardim Central, na cidade de Vila Nova do Sul – SP. A academia apresenta uma proposta multidisciplinar, com ênfase em atividades de luta, treinamento funcional, musculação e acompanhamento individualizado, atendendo a públicos de diferentes faixas etárias e objetivos.
Ao longo dessa experiência, foi possível observar, participar e refletir sobre práticas pedagógicas e estratégias utilizadas por profissionais experientes, o que proporcionou uma formação mais completa e contextualizada. O ambiente estruturado, com normas bem definidas e equipe técnica qualificada, contribuiu para uma vivência rica e significativa, reafirmando a importância do estágio como etapa essencial no processo de formação em Educação Física.
2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO TREINAMENTO ESPORTIVO 2025/51
2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO DOS LOCAIS
Faça um parágrafo descrevendo a estrutura e organização do local (Concedente de estágio) em que realizou o estágio III (Treinamento esportivo).
Neste espaço, você deverá relatar as percepções que obteve sobre a estrutura física, materiais, etc. Em relação a sugestões ou críticas realizadas sobre o local, caso seja necessário, às faça de maneira educada e respeitosa.
Este tópico deverá ser digitado em fonte Arial 12, espaçamento de 1,5 entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte “preto”.
Este tópico deverá ter no máximo, meia página.
Lembre-se de retirar as partes em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu relatório deve ser produzido.
O estágio foi realizado na Academia Corpo & Movimento, localizada na Rua das Palmeiras, nº 785, Bairro Jardim Central, na cidade de Vila Nova do Sul – SP. O espaço conta com uma estrutura ampla e bem equipada, oferecendo ambientes diversos para a prática de modalidades esportivas como musculação, cross training, capoeira, Muay Thai, boxe e treinamento funcional. Entre os destaques da estrutura física estão o octógono para lutas, salas climatizadas, espaço externo para treinos ao ar livre, além de uma área exclusiva para atendimento psicológico e nutricional.
A academia se apresenta como um centro multidisciplinar de treinamento, contando com uma equipe composta por profissionais qualificados, o que proporciona maior segurança e confiança tanto para alunos iniciantes quanto para os mais experientes. A divisão dos espaços por modalidades e objetivos permite que os treinos ocorram de maneira organizada, fluida e sem interferências entre as atividades.
A organização dos horários e a distribuição das turmas seguem uma lógica eficiente, com atendimento personalizado conforme o perfil e a necessidade de cada aluno. Os materiais disponíveis — como halteres, barras, sacos de pancada, cordas navais, kettlebells e outros equipamentos funcionais — estão em bom estado de conservação e são constantemente higienizados.
O ambiente é limpo, arejado e agradável, com boa iluminação natural e climatização adequada. Há ainda banheiros e vestiários bem estruturados, estacionamento para alunos e áreas de convivência com vegetação, o que contribui para uma experiência positiva. Em relação às sugestões, seria interessante a ampliação do espaço da recepção nos horários de pico, pois foi observado um fluxo intenso de alunos. No geral, a organização do local é exemplar e favorece significativamente o desenvolvimento das atividades propostas.
Descreva de maneira resumida, o que observou ao longo de seu estágio III (Treinamento esportivo), quanto a: prática dos professores (profissionais de educação física), quais os recursos utilizados, como era a organização das aulas/treinos e o controle do professor. Como se dava a relação entre professores e alunos, como foi sua relação com os professores e outras observações pertinentes.
Comente aqui as percepções obtidas durante as observações das aulas/treinos do professor/profissional de campo, sempre lembrando que, por questões de ética, não deve ser citado nenhum nome de professor ou aluno, mas, é possível citar situações ocorridas, e até mesmo diálogos. Aqui não é necessário que você fale pontualmente de cada aula observada, mas sim que faça uma reflexão de todos os aspectos.
Este tópico deverá ser digitado em fonte Arial 12, espaçamento de 1,5 entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte “preto”.
Este tópico deverá ter no máximo, meia página.
Lembre-se de retirar as partes em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu relatório deve ser produzido.
Durante o período de observação, foi possível acompanhar diferentes tipos de aulas e treinos, o que contribuiu significativamente para a compreensão da dinâmica do ambiente e da prática pedagógica dos profissionais de Educação Física. Cada sessão observada proporcionava novos aprendizados, não apenas em relação aos aspectos técnicos, mas também sobre o planejamento, a organização das atividades e o controle das turmas.
As aulas eram cuidadosamente estruturadas, com etapas bem definidas, respeitando os princípios do treinamento esportivo e as particularidades de cada aluno. As orientações dos profissionais, mesmo nas turmas mistas, eram claras e adaptadas conforme o nível de condicionamento dos participantes. Em muitos casos, os treinos contavam com apoio de uma equipe multidisciplinar, incluindo nutricionista e psicólogo, especialmente para alunos em fases mais avançadas.
A academia apresentava grande fluxo de pessoas ao longo do dia, com maior movimento nos horários comerciais. Ainda assim, a organização interna permitia um bom andamento das atividades. A relação entre professores e alunos era respeitosa, baseada no incentivo e na construção de vínculos positivos. A interação com os profissionais da casa foi bastante receptiva, permitindo ao estagiário participar ativamente, esclarecer dúvidas e refletir sobre os diferentes estilos de condução de aula.
Essa experiência de observação foi enriquecedora e contribuiu para uma compreensão mais realista da rotina da profissão, dos desafios enfrentados no dia a dia e das competências necessárias para uma atuação ética, eficaz e comprometida com os objetivos dos alunos.
Descreva de maneira resumida, as experiências que obteve durante as aulas/treinos/atividades que você ministrou no estágio III (Treinamento esportivo). Dificuldades, êxitos, dúvidas, etc. Pontuando de forma clara como ocorreram as aulas e se os seus objetivos com as aulas/treinos foram atendidos durante a aplicação. Como foi sua relação com os alunos/clientes e outras observações pertinentes à aula prática.
Aqui não é necessário que você fale pontualmente de cada aplicação, mas sim que faça uma reflexão de todos os aspectos.
Este tópico deverá ser digitado em fonte Arial 12, espaçamento de 1,5 entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte “preto”.
Este tópico deverá ter no máximo, meia página.
Lembre-se de retirar as partes em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu relatório deve ser produzido.
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS
Tudo isso precisa ser descrito de uma maneira formal e com argumentos sólidos que justifiquem seu posicionamento, pois, textos de base científica, como este relatório, não podem pautar-se no “achismo”.
Desse modo, você deverá citar alguns trechos de livros ou artigos, seguindo as normas da ABNT, para reforçar seus argumentos, por exemplo, sobre a importância do estágio na formação profissional.
Este tópico deverá ser digitado em fonte Arial 12, espaçamento de 1,5 entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte “preto”.
Este tópico deverá ter no máximo meia página.
Lembre-se de retirar as partes em vermelho, pois elas são apenas explicações de como seu relatório deve ser produzido.
O Estágio Supervisionado III representou uma etapa essencial para a consolidação da formação acadêmica, permitindo ao estudante vivenciar na prática os desafios e as possibilidades da atuação profissional em Educação Física. A experiência proporcionou não apenas o contato direto com diferentes perfis de alunos e demandas específicas, mas também o desenvolvimento de competências técnicas, pedagógicas e relacionais, fundamentais para uma atuação ética e eficaz.
O contato com os profissionais da área e a observação das metodologias aplicadas contribuíram para ampliar a visão crítica sobre a prática docente, reforçando a importância da atuação interdisciplinar e do olhar atento às necessidades individuais dos praticantes. Segundo Prudente, Garganta e Anguera (2004), a prática reflexiva é indispensável para que o futuro profissional compreenda as nuances do contexto em que irá atuar e desenvolva uma postura crítica diante da realidade educacional e esportiva.
Além disso, a elaboração deste relatório final reforça a importância do registro sistemático das experiências vividas, estimulando o raciocínio analítico e a organização das ideias, o que fortalece o compromisso com a prática profissional de qualidade. Em síntese, o estágio supervisionado representa uma oportunidade única de articulação entre teoria e prática, promovendo o amadurecimento do aluno e preparando-o para os desafios concretos da profissão.
4 REFERÊNCIAS
É necessário inserir pelo menos 1 (uma) referência seguindo as normas da ABNT. Verifique no Studeo os materiais sobre “Referências e Citações” para adequar as referências e citações às normas da ABNT.
Exemplo de referência:
CANDAU, Maria Vera. Oficinas pedagógicas de direitos humanos. Petrópolis, RJ: Vozes, 1995.
4 REFERÊNCIAS
AMORIM T. N. G. F., Freitas, T. J. S., Wanderley, L. F. V. C. & Cordeiro Junior, N. (1994). Estágio Universitário: Problema ou solução? Anais do ENANGRAD, 5. Piracicaba: Universidade Metodista.
Prudente, J., Garganta, J., & Anguera, M. (2004). Desenho e validação de um sistema de observação no Andebol. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto. vol.4 (3), pp.49-65. Consultado a 26 de novembro de 2015. Disponível em: https://rpcd.fade.up.pt/_arquivo/artigos_soltos/vol.4_nr.3/1.06_joao_prudente.pdf. Acesso em: 08 abr 2025.
5 ANEXOS
Nos anexos você deverá inserir as fotos da parte prática do seu estágio (2 fotos), devidamente uniformizado, no local do estágio.
![1) O paciente J.S.C., 56 anos, está internado na UTI após complicações com o infarto agudo do miocárdio. Como se encontra intubado e sob ventilação mecânica, é necessário acompanhar os parâmetros ventilatórios e químicos do paciente. Para isso, amostras de sangue arterial são coletadas e analisadas no exame de gasometria. No último exame, os resultados foram pH = 7,27; pCO2 = 18 mmHg; pO2 = 81 mmHg; sO2 = 95%; [HCO3-] = 8 mM. Baseado nos resultados do último exame de gasometria do paciente J.S.C., assinale a alternativa correta. ________________________________________ Alternativas: • a) O paciente J.S.C. apresenta um quadro de alcalemia, em um processo de alcalose metabólica, pois a produção de ácido láctico durante o infarto agudo do miocárdio induziu uma produção excessiva de íon bicarbonato. • b) Devido à acidemia e à hipocapnia, a equipe interpretou o quadro do paciente como acidose respiratória. Para corrigir esse desequilíbrio ácido-base, a frequência respiratória do paciente foi reduzida para aumentar a pCO2. • c) A equipe interpretou os resultados da gasometria como um processo de alcalose respiratória, pois o paciente apresenta reduções da pCO2 e da concentração plasmática de íons bicarbonato. • d) Com o infarto agudo do miocárdio, houve um consumo do CO2 para neutralizar o excesso de ácido láctico produzido pelo miocárdio em anóxia. Por isso, a redução de pCO2 presente na gasometria. • e) Baseando-se nos resultados da gasometria, a equipe interpretou que o paciente apresentava um quadro de acidose metabólica, como pode ser visto pelas reduções da pCO2 e da [HCO3-]. 2) As proteínas são polímeros lineares construídos a partir de unidades monoméricas chamadas de aminoácidos, os quais são unidos ponta a ponta. A sequência dos aminoácidos ligados uns aos outros é chamada de estrutura primária. De maneira notável, as proteínas se dobram espontaneamente em estruturas tridimensionais, determinadas pela sequência de aminoácidos no polímero proteico. A estrutura tridimensional formada pelas pontes de hidrogênio entre os aminoácidos próximos uns dos outros é chamada de estrutura secundária, enquanto a estrutura terciária é formada por interações de longa distância entre os aminoácidos. A função da proteína depende diretamente desta estrutura tridimensional. Portanto, as proteínas são a personificação da transição de um mundo unidimensional de sequências para um mundo tridimensional de moléculas capazes de realizar diversas funções. Muitas proteínas têm estruturas quaternárias, em que a proteína funcional é composta por várias cadeias polipeptídicas. Considerando o texto da questão, analise as seguintes afirmativas: I - A estrutura primária não determina o padrão de dobramento da proteína. II - Nas estruturas terciária e quaternária, as proteínas são funcionais. III - A estrutura tridimensional independe das interações entre os aminoácidos. Considerando as informações apresentadas, é correto o que se afirma em: ________________________________________ Alternativas: • a) I, apenas. • b) II, apenas. • c) III, apenas. • d) I e III, apenas. • e) I, II e III. 3) Os monossacarídeos ou açúcares simples são as menores unidades de açúcar que não podem ser hidrolisadas em carboidratos mais simples. Os monossacarídeos, compostos de função orgânica mista, são constituídos por um esqueleto carbônico de 3 a 7 carbonos. A seguir, uma ilustração da estrutura de dois monossacarídeos. Fonte: elaborado pelo autor. Com base nas informações do texto e da figura, além dos seus conhecimentos sobre o assunto, assinale a alternativa correta. ________________________________________ Alternativas: • a) O monossacarídeo A tem 5 átomos de carbono no esqueleto carbônico e o grupo químico aldoxila. Por isso, o monossacarídeo A é classificado como pentose e aldose. • b) O monossacarídeo B possui 6 carbonos na sua estrutura carbônica e a função orgânica é aldeído. Por isso, o monossacarídeo B é classificado como hexose e aldose. • c) O monossacarídeo A e o monossacarídeo B são hexoses, porém o primeiro é uma aldose, enquanto o segundo é uma cetose. • d) O grupo químico destacado pelo círculo no monossacarídeo A é uma carboxila, por isso, esse açúcar é ácido, um tipo modificado encontrado nos glicosaminoglicanos. • e) O monossacarídeo A e o monossacarídeo B são hexoses, porém o primeiro é uma cetose, enquanto o segundo é uma aldose. 4) Após a fosforilação da glicose, em uma reação catalisada pela enzima hexocinase, a glicose-6-fosfato pode ser utilizada por várias vias metabólicas, como a glicogênese, a oxidação pela via da pentose-fosfato e oxidação pela glicólise. Esta última é a primeira etapa da oxidação completa da glicose para a produção de energia, sendo as duas outras etapas, a oxidação do piruvato e o ciclo do ácido cítrico. A glicólise tem duas fases, a preparatória e de pagamento. Em relação à glicólise, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas. I. A glicólise é um conjunto de reações químicas que ocorre apenas nas células eucarióticas e em condições exclusivamente aeróbicas. Na fase preparatória da glicólise, são formadas duas moléculas de ATP, além dos elétrons resultantes da oxidação que são transferidos para formar NADPH. Na fase de pagamento, ocorre gasto de energia para clivagem da glicose para formação de duas moléculas de piruvato. PORQUE II. As reações químicas da glicólise ocorrem no citosol, não necessitando das mitocôndrias nem de oxigênio, por isso essa via metabólica é encontrada em todos os seres vivos, de bactérias aos seres humanos. Na fase preparatória, são usadas duas moléculas de ATP para fosforilação e, portanto, há gasto de energia. Na fase de pagamento, ocorrem a formação de ATP e a transferência de elétrons para NAD+ para formação de NADH. A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta. ________________________________________ Alternativas: • a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas II não justifica a I. • b) As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I. • c) A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira. • d) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa. • e) As asserções I e II são proposições falsas. 5) Na fosforilação oxidativa, as reações de oxirredução possibilitam o fluxo de elétrons de NADH e FADH2 para o oxigênio. O fluxo de elétrons ocorre em quatro grandes complexos proteicos que estão inseridos na membrana interna da mitocôndria e juntos são denominados cadeia respiratória ou cadeia de transporte de elétrons. Três desses complexos proteicos utilizam a energia liberada pelo fluxo de elétrons para gerar um gradiente de pH e um potencial elétrico transmembrana que, por sua vez, geram a força próton-motriz. Essa força gera um fluxo de prótons, cuja energia é utilizada para formação de ATP. Portanto, a oxidação das fontes energéticas e a fosforilação do ADP para formar ATP são acopladas por um gradiente de prótons através da membrana mitocondrial interna. Considerando as informações apresentadas e os seus conhecimentos sobre o assunto, é correto o que se afirma em: ________________________________________ Alternativas: • a) NADH transfere os seus elétrons para os Complexos I, III e IV, enquanto FADH2 transfere seus elétrons para Complexo II. A partir desses complexos proteicos, os elétrons, após a ativação das bombas de prótons, são transferidos para o gás oxigênio. • b) O gás oxigênio é considerado o aceptor final de elétrons, pois neutraliza os elétrons no final da cadeia respiratória. Porém, em uma situação de anóxia, a ubiquinona e o citocromo c podem atuar como aceptores finais de elétrons para a continuidade da fosforilação oxidativa. • c) O fluxo de elétrons pela cadeia respiratória gera um gradiente eletroquímico de prótons através da membrana interna da mitocôndria que, por sua vez, gera um fluxo de prótons cuja energia é utilizada pela ATP-sintase para a formação de ATP. • d) A atividade de bombas de prótons dos Complexos I, III e IV depende da energia fornecida pelo ATP. Com isso, os elétrons são bombeados para a matriz mitocondrial, para reagirem com o gás oxigênio para a formação da água. • e) O fluxo de elétrons gera um gradiente de pH transmembrana, porém não há diferenças de concentração de prótons entre o espaço intermembranoso e a matriz mitocondrial. Por isso, a força próton-motriz é baixa para a produção de ATP.](https://normasacademicas.com/wp-content/uploads/2025/12/CAPA-25-300x214.png)
