QUESTÃO 1 A prática de exercícios físicos envolve a complexa interação entre o sistema muscular e o esquelético. Neste sentido, faz-se necessário compreender a anatomia óssea e muscular, para então, entender a mecânica do movimento e prevenir lesões durante a prática de movimentos em geral. GUYTON, Arthur C.; HALL, John E. Tratado de fisiologia médica. 13. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2017. A partir deste contexto, observe a imagem abaixo e identifique o que se pede: a) Identificação das estruturas: descreva o número que se encontra na imagem e o nome do osso em que é apontado (ex: 1 – osso …, 2 – osso …). b) Características das estruturas identificadas: Descreva as características básicas das seguintes estruturas identificadas na imagem abaixo.

Índice

a) Identificação das estruturas: descreva o número que se encontra na imagem e o nome do osso em que é apontado (ex: 1 – osso …, 2 – osso …).

Resposta  1. Crânio 2. Clavícula 3. Úmero 4. Rádio 5. Ulna 6. Fêmur 7. Tíbia 8. Fíbula 9. Costelas 10. Ossos do quadril 11. Patela

b) Características das estruturas identificadas: Descreva as características básicas das seguintes estruturas identificadas na imagem abaixo.

RespostaEstruturas e suas características   1. Crânio – Conjunto de ossos que protege o encéfalo e forma a face. – Divide-se em neurocrânio (proteção do cérebro) e viscerocrânio (face).   2. Clavícula – Liga o esterno à escápula, formando a cintura escapular. – Importante para a sustentação e mobilidade dos ombros.   3. Úmero – Osso longo do braço, que se articula com a escápula (ombro) e com rádio/ulna (cotovelo). – Essencial para movimentos de flexão, extensão e rotação do braço.   4. Rádio – Osso longo do antebraço, localizado no lado lateral (polegar). – Participa da articulação do cotovelo e do punho.   5. Ulna – Osso longo do antebraço, situado no lado medial (dedo mínimo). – Forma a articulação principal do cotovelo com o úmero. – Atua como estabilizador do antebraço.   6. Fêmur – O osso mais longo e resistente do corpo humano. – Articula-se com a pelve (quadril) e com a tíbia/patela (joelho). – Suporta o peso corporal e é essencial para a locomoção.   7. Tíbia – Osso longo e robusto da perna, localizado medialmente. – Suporta a maior parte do peso corporal. – Forma a articulação do joelho (com o fêmur) e do tornozelo (com o tálus).   8. Fíbula – Osso longo e fino da perna, localizado lateralmente à tíbia. – Não suporta grande carga, mas auxilia na estabilidade do tornozelo. – Serve de fixação para músculos da perna.   9. Costelas – Ossos longos e curvos que formam a caixa torácica. – Protegem órgãos vitais como coração e pulmões. – Articulam-se com a coluna vertebral e, em sua maioria, com o esterno.   10. Ossos do quadril (Ílio, Ísquio e Púbis) – Formam a pelve, unindo-se ao sacro e ao cóccix. – Sustentam o peso do corpo e conectam a coluna aos membros inferiores. – Protegem órgãos pélvicos e servem de fixação para músculos locomotores.   11. Patela – Osso sesamoide localizado na frente da articulação do joelho. – Atua como proteção da articulação e aumenta a eficiência do quadríceps femoral. – Facilita a extensão da perna, funcionando como uma alavanca.  

Fonte: https://br.depositphotos.com/

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