Gabarito: c)
Comentário: Recomenda-se ingerir ~150% da massa corporal perdida → 1,5 L por kg de peso perdido para reidratação rápida e completa (incluindo perdas urinárias).
Resposta completa da Ae3 Nutrição Esportiva
Gabarito: c)
Comentário: Recomenda-se ingerir ~150% da massa corporal perdida → 1,5 L por kg de peso perdido para reidratação rápida e completa (incluindo perdas urinárias).
Resposta completa da Ae3 Nutrição Esportiva
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