| Respostas fisiológicas imediatas: Aumento da ventilação; Aumento do Consumo de oxigênio; Aumento da frequência cardíaca (FC) e débito cardíaco (DC);Aumento da pressão arterial sistólica e da pressão diastólica; Redistribuição do fluxo sanguíneo; Ativação simpática e hormonal; Aumento do estresse hemodinâmico e cisalhamento. | Respostas agudas pós‑exercício: Consumo de O2 permanece acima do basal;Hipotensão pós‑exercício;Melhora aguda da função endotelial;Alterações metabólicas benéficas;Diminuição transitória dos tônus simpático e aumento dos tônus parassimpático;Efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. |
Durante o exercício ocorrem aumentos ventilatórios, cardiorrespiratórios e hemodinâmicos que elevam o shear stress endotelial; esse estímulo, junto com respostas neuroendócrinas e metabólicas, melhora a produção de NO e induz vasodilatação aguda e adaptações crônicas que diminuem a pressão arterial e melhoram a função