QUESTÃO 3 No treinamento esportivo de alta intensidade ou até mesmo durante as aulas de Educação Física Escolar, é muito comum lesões em articulações sinoviais, por estarem envolvidas a movimentos específicos do esporte, como um chute, um arremesso, um drible, dentre outros. As articulações sinoviais possuem características anatômicas específicas e também são divididas em vários tipos, de acordo com suas características estruturais, sendo estas: do tipo plana, do tipo gínglimo, trocoides, elipsoides, selares e esferoideas. Barbosa, C. P. Anatomia Humana Aplicada à Educação Física. Centro Universitário de Maringá. Núcleo de Educação à Distância. Maringá-PR. Unicesumar. 2024. Considerando as articulações sinoviais, seus diferentes tipos e suas características anatômicas, responda as seguintes questões: a) Articulação sinovial do tipo Plana: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo planas? b) Articulação sinovial do tipo Gínglimo: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Gínglimo? c) Articulação sinovial do tipo Trocoides: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Trocoides? d) Articulação sinovial do tipo Elipsoides: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Elipsoides? e) Articulação sinovial do tipo Selares: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Selares? f) Articulação sinovial do tipo Esferoideas: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Esferoideas? g) Quais movimentos, as articulações sinoviais podem apresentar?

Índice

a) Articulação sinovial do tipo Plana: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo planas? 

Resposta  Características anatômicas   – Superfícies articulares planas ou levemente curvas: permitem principalmente movimentos de deslizamento entre os ossos, com amplitude pequena e não axial. – Elementos sinoviais completos: cápsula articular, membrana sinovial e líquido sinovial, com cartilagem hialina cobrindo as superfícies — típicos de toda articulação sinovial. – Estabilidade por ligamentos e cápsula firme: restringem a mobilidade, favorecendo ajustes finos de posição e distribuição de carga.   Exemplos de articulações do tipo plana   – Intercarpais e intertarsais (entre ossos do carpo e do tarso). – Acromioclavicular (entre clavícula e acrômio). – Zigapofisárias (facetas articulares das vértebras).    Essas articulações favorecem ajustes de posicionamento e estabilidade com movimentos de deslizamento limitado, essenciais em gestos esportivos que exigem precisão e controle articular.

b) Articulação sinovial do tipo Gínglimo: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Gínglimo?

RespostaCaracterísticas anatômicas   – Também chamada de articulação em dobradiça – Superfícies articulares: uma convexa (em forma de polia ou tróclea) e outra côncava, que se encaixam de forma semelhante a uma dobradiça.   – Movimento: é uniaxial, permitindo principalmente flexão e extensão no plano sagital, em torno de um eixo transversal. – Estabilidade: garantida por cápsula articular e ligamentos colaterais, que limitam movimentos laterais e mantêm o alinhamento. – Revestimento: cartilagem hialina recobre as superfícies ósseas, e o líquido sinovial lubrifica, reduzindo o atrito.   Exemplos de articulações gínglimo   – Articulação úmero-ulnar (cotovelo) – Articulações interfalângicas: entre as falanges dos dedos das mãos e dos pés. – Articulação talocrural (tornozelo) – Articulação do joelho (tibiofemoral): considerada um gínglimo modificado, pois além de flexão e extensão, permite pequena rotação acessória.

c) Articulação sinovial do tipo Trocoides: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Trocoides?

RespostaCaracterísticas anatômicas   – Também chamada de articulação em pivô – Superfícies articulares: um osso em forma de pivô cilíndrico (ou processo ósseo arredondado) gira dentro de um anel osteoligamentar formado por outro osso e ligamentos.   – Movimento: é uniaxial, permitindo rotação em torno de um único eixo longitudinal – Revestimento: as superfícies são cobertas por cartilagem hialina, e a cavidade articular contém líquido sinovial, reduzindo atrito. – Estabilidade: garantida pelo encaixe ósseo e pelos ligamentos que formam o anel articular.   Exemplos de articulações trocoides   – Atlantoaxial mediana: permitindo a rotação da cabeça (como o gesto de “não”). – Radioulnar proximal: entre a cabeça do rádio e a incisura radial da ulna, permitindo a pronação e supinação do antebraço. – Radioulnar distal: entre a extremidade distal do rádio e da ulna, também envolvida nos movimentos de rotação do antebraço.

d) Articulação sinovial do tipo Elipsoides: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Elipsoides?

RespostaCaracterísticas anatômicas   – Superfícies articulares: uma superfície oval/condilar convexa articula-se com uma cavidade elíptica côncava   – Movimento: é uma articulação biaxial, permitindo: – Flexão e extensão (plano sagital). – Abdução e adução (plano frontal). – A combinação desses movimentos gera a circundução. – Rotação verdadeira: não ocorre, ou é muito limitada. – Estabilidade: garantida pelo formato elipsoide e por ligamentos que controlam a amplitude. – Revestimento: superfícies cobertas por cartilagem hialina e lubrificadas por líquido sinovial, como em todas as articulações sinoviais.   Exemplos de articulações elipsoides   – Radiocárpica (punho): entre o rádio e os ossos do carpo (escafoide, semilunar e piramidal). – Metacarpofalângicas (MCP): entre metacarpos e falanges proximais (base dos dedos da mão). – Metatarsofalângicas (MTP): entre metatarsos e falanges proximais (base dos dedos do pé). – Atlanto-occipital: entre os côndilos occipitais e as cavidades superiores do atlas (C1), permitindo o gesto de “sim” (flexão/extensão da cabeça).

e) Articulação sinovial do tipo Selares: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Selares?

RespostaCaracterísticas anatômicas   – Superfícies articulares: ambas são côncavo-convexas, ou seja, cada osso tem uma superfície que é côncava em uma direção e convexa na outra, encaixando-se como uma sela e cavaleiro.   – Movimento: é uma articulação biaxial, permitindo: – Flexão e extensão (plano sagital) – Abdução e adução (plano frontal) – A combinação desses movimentos gera circundução – Rotação verdadeira: não ocorre, mas há grande liberdade de movimento. – Estabilidade: boa congruência entre as superfícies, reforçada por ligamentos e cápsula articular. – Revestimento: cartilagem hialina nas superfícies e líquido sinovial na cavidade articular.   Exemplos de articulações selares   – Carpometacarpiana do polegar (1º dedo): entre o trapézio e o 1º metacarpo – permite a oposição do polegar, essencial para a preensão. – Esternoclavicular: entre o esterno e a extremidade medial da clavícula – permite movimentos do ombro em várias direções. – Calcaneocuboide (em alguns autores): considerada selar por sua geometria funcional.

f) Articulação sinovial do tipo Esferoideas: Quais são as características anatômicas desse tipo de articulação? Quais são as articulações do tipo Esferoideas?

RespostaCaracterísticas anatômicas   – Superfícies articulares: uma superfície esférica convexa (cabeça do osso) encaixa-se em uma cavidade côncava profunda (soquete), permitindo grande liberdade de movimento.   – Movimento: é uma articulação multiaxial, permitindo movimentos em três eixos: – Flexão e extensão – Abdução e adução – Rotação interna e externa – A combinação desses movimentos gera circundução – Amplitude: é o tipo de articulação sinovial com maior amplitude de movimento. – Estabilidade: depende da profundidade da cavidade, da cápsula articular, dos ligamentos e da musculatura envolvente. – Revestimento: cartilagem hialina nas superfícies articulares e líquido sinovial na cavidade para lubrificação e nutrição.   Exemplos de articulações esferoides   – Glenoumeral (ombro): entre a cabeça do úmero e a cavidade glenoidal da escápula. – Coxofemoral (quadril): entre a cabeça do fêmur e o acetábulo do osso do quadril.  

g) Quais movimentos, as articulações sinoviais podem apresentar?

RespostaMovimentos das articulações sinoviais   As articulações sinoviais permitem uma ampla variedade de movimentos graças à presença de cavidade articular, cartilagem hialina, membrana sinovial, ligamentos e músculos que as mobilizam.   Movimentos principais – Flexão — diminuição do ângulo entre segmentos; ex.: flexão do cotovelo. – Extensão — aumento do ângulo entre segmentos; ex.: extensão do joelho. – Abdução — afastamento de uma estrutura do plano mediano do corpo; ex.: abdução do braço. – Adução — aproximação ao plano mediano; ex.: adução do braço. – Rotação — giro de um segmento em torno do seu eixo longitudinal; inclui rotação medial (interna) e rotação lateral (externa); ex.: rotação do ombro. – Circundução — movimento circular combinado (flexão + abdução + extensão + adução); ex.: movimento do ombro ou quadril. – Pronação e supinação — rotação do antebraço que posiciona a palma para baixo (pronação) ou para cima (supinação); ex.: articulações radioulnars proximal/distal. – Inversão e eversão — movimentos do pé na articulação subtalar que giram a planta medialmente (inversão) ou lateralmente (eversão). – Deslizamento — pequenos movimentos de translação entre superfícies planas; ex.: articulações intercarpais. – Elevação e depressão — elevar (subir) ou deprimir (descer) uma parte do corpo; ex.: elevação e depressão da escápula. – Protrusão (protração) e retração — deslocamento anterior e posterior de uma estrutura; ex.: retração da mandíbula ou escápula. – Oposição — movimento complexo do polegar que o aproxima da ponta dos outros dedos.  

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